Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil
Popis produktu
Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém psychologických technik, které přeprogramovávají mozek, aby se vymanil z cyklu chronické bolesti. Kniha má charakter praktické příručky. Po uvedení do problematiky bolesti a chronické bolesti a po předložení zajímavých výzkumů a experimentů rozpracovává návod na odstranění bolesti krok za krokem, a sice s uvedením četných variant, aby si v ní každý čtenář (pacient) mohl najít to své. Autor tvrdí, že kniha sama nás nevyléčí, pouze poskytuje účinný a funkční nástroj, ale konkrétní cestu si musí najít každý sám. Kniha je psána velmi lehkým čtivým stylem, což je dáno mimo jiné velkým množstvím skutečných příběhů a použitím inteligentního humoru. Proč je chronická bolest problém? Chronickou bolestí trpí milióny lidí po celém světě. Těmto zoufalým lidem je stále dokola opakováno, že na chronickou bolest neexistuje žádný lék. Scénář léčby bývá zpravidla tentýž. Po vystřídání konvenčních léčebných postupů – injekce, operace, rehabilitace – je pacient udržován relativně bez bolesti pomocí návykových opiátů. Chronická bolest je epidemie. Navíc je její léčba nesmírně nákladná. Neuroplastická bolest, která je původcem chronické bolesti, je vlastně falešný poplach, který se šíří tím, že lidský mozek nesprávně interpretuje i bezpečné zprávy z těla, jako by byly ohrožující. Tělo je v pořádku, ale mozek přesto vytváří bolest, která je ovšem skutečná. Jak funguje PRT? Východiskem léčby chronické bolesti dle PRT je stanovení, zda se jedná skutečně o bolest chronickou (v knize častěji nazývanou jako neuroplastickou), nebo o bolest strukturální (tělesnou, skutečnou apod.). PRT k tomuto účelu poskytuje sadu otázek ke stanovení původu a druhu bolesti. Vychází také z premisy, že chronická bolest je naučená, takže se ji lze i odnaučit. Významnou roli při vzniku chronické bolesti hraje strach, proto je řada technik zaměřena na vystoupení z bludného kruhu strach – bolest – strach. Stěžejní technikou Gordonovy metody je somatické stopování, k němuž poskytuje v knize metodické vedení. Dalšími častými technikami, které se v knize objevují, jsou například: korektivní zkušenost, vystavení se strachu, vyhýbavé chování, vysílání zpráv o bezpečí (uklidnění mozku), odkrývání hrozeb, hledání výjimek, sbírání důkazů, zachytávání obav a další. Autor pracuje i s faktem, že bolesti se mohou po nějakém čase vrátit (relaps). Tomuto fenoménu je věnována jedna celá, velmi uklidňující kapitola. Pro koho je kniha určená? Pro lékaře, kteří chtějí pomoci svým pacientům. Pro psychoterapeuty, jejichž pacienti zažívají bolest. Pro lidi, kteří cítí bolest a chtějí ji řešit nebo chtějí pomoci lidem ve svém okolí.
Alternatívna medicína - ostatné
Vitajte na našej stránke zameranej na alternatívnu medicínu - ostatné. Ponúkame jedinečný prístup k zlepšeniu vašeho zdravia a životného štýlu prostredníctvom rôznych metód a techník alternatívnej medicíny. Naša stránka je určená pre všetkých, ktorí hľadajú alternatívne spôsoby liečby a starostlivosti o svoje zdravie.
V našej ponuke nájdete širokú škálu informácií o rôznych alternatívnych liečebných metódach, od akupunktúry až po homeopatiu a reflexológiu. Získajte ucelené informácie o jednotlivých metódach, ich pôvode, princípoch a účinkoch na organizmus. Zistite, ako tieto metódy môžu pomôcť pri rôznych zdravotných problémoch a ako sa môžu skombinovať s tradičnou medicínou.
Okrem informácií o jednotlivých metódach vám ponúkame aj príklady praxe a skúsenosti od našich klientov, ktorí sa už rozhodli vyskúšať alternatívnu medicínu. Ich príbehy vám môžu poskytnúť nádej a inšpiráciu. Zoznámte sa s rôznymi terapeutickými postupmi a technikami, ktoré môžete využiť sami doma.
Na našej stránke nájdete aj články a rady o zdravom životnom štýle, prevencii chorôb a udržaní rovnováhy v tele a mysli. Zistite, ako sa stravovať zdravo, ako zvládať stres a ako integrovať pravidelnú fyzickú aktivitu do vášho každodenného života. Nájdete u nás aj tipy na relaxáciu a meditáciu, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vnútorný pokoj.
Našou víziou je poskytnúť vám množstvo informácií a nápadov, aby ste mohli robiť informované rozhodnutia o vašom zdraví a životnom štýle. Naše stránky sú zdrojom objektívnych informácií a radov od odborníkov na alternatívnu medicínu, aby sme vám pomohli nájsť najlepšiu cestu k vašej optimálnej pohode.
Prečítajte si naše články, získajte inšpiráciu a začnite sa starať o svoje zdravie alternatívnymi spôsobmi. Veríme, že naše informácie a rady vám môžu byť nápomocné na ceste k vyváženému životu plnému vitality a zdravia. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať, radi vám pomôžeme.
Autor | Alon Ziv |
---|---|
Autor | Alan Gordon |
GLS | 3,89 € |
---|