V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla jsou 100% rostlinná a vařená s co největším důrazem na lokální produkci. 70 důkazů, že chutně vařit se dá i s důrazem na životní prostředí, ekologii a bez zbytečného utrpení. Na své si přijdou lidé s dietními omezeními, vegetariáni, vegani, reduktariáni,
Popis produktu
V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla jsou 100% rostlinná a vařená s co největším důrazem na lokální produkci. 70 důkazů, že chutně vařit se dá i s důrazem na životní prostředí, ekologii a bez zbytečného utrpení. Na své si přijdou lidé s dietními omezeními, vegetariáni, vegani, reduktariáni, ale rovněž všichni ti, kteří chtějí objevovat a poznávat nové chutě. S výjimkou několika jídel, která jsou kořeněnější, jsou obsažené pokrmy svou skladbou vhodné i do dětského jídelníčku. Moje čtyřletá princezna Stellinka otestovala vše a recepty dostaly její "pečeť kvality" ("Maminko, je to mňaaam!").
Vegetariánska kuchyňa
Vegetariánska kuchyňa je podkategóriou kuchárskej knihy, ktorá je zameraná na prípravu jedál bez použitia mäsa a mäsových výrobkov. Táto kategória je určená pre všetkých, ktorí sa rozhodli vynechať mäso zo svojho jedálnička, a to z rôznych dôvodov - etických, zdravotných alebo ekologických.
Na našom webe nájdete široký výber vegetariánskych receptov pre každú príležitosť. Môžete si vybrať z receptov na raňajky, obedy, večere či dezerty, ktoré sú všetky pripravené s použitím zdravých a chutných rastlinných surovín.
Pripravujeme recepty s rôznymi druhmi zeleniny, strukovinami, obilninami, ovocím a orechmi, ktoré sú bohaté na dôležité živiny ako bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Naše recepty zároveň zohľadňujú výživové potreby vegetariánov, ako napríklad zdroje bielkovín z rastlinných zdrojov ako sú tofu, tempeh a šošovica.
V našej kategórii vegetariánskej kuchyne Vám tiež poskytneme praktické tipy a triky pre prípravu vegetariánskych jedál. Nájdete tu informácie o rôznych alternatívach mäsa, ako napríklad mäsové náhrady na báze sóje, huby či obilní. Ponúkneme Vám aj inovatívne riešenia, ako môžete rôzne rastlinné suroviny použiť namiesto mäsa v tradičných receptoch.
Ak ste novým vegetariánom a potrebujete pomôcť s plánovaním jedálnička, náš web Vám poskytne ukážkové jedálničky a nápady na kompletne vyvážené vegetariánske stravovanie. Uistíme sa, že dostanete všetky potrebné živiny pre správne fungovanie organizmu.
Nezáleží či ste vegetarián z dôvodu zdravia, etiky alebo životného štýlu, naša kategória vegetariánskej kuchyne Vám umožní objaviť nové a chutné možnosti v príprave jedál bez mäsa. Buďte inšpirovaní našimi receptmi a objavujte nové chute a kombinácie rastlinných surovín v kuchyni.
Autor | Lenka Špaček |
---|
GLS | 3,89 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA | 1,99 € |
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 1,99 € |
EXPRES_KURIER | 2,99 € |
ZASILKOVNA | 2,09 € |