14,45 €
Uvedená cena je platná k 20.05.2024

Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce

Na sklade
Popis produktu

Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce a jindy jako nemilosrdný zabiják? Zázračná imunita vás seznámí s vlastnostmi i chybami našeho obranného štítu a naučí vás nakládat s klíčovými faktory jeho rovnováhy: spánkem, stresem, hygienickými návyky, rodinnou anamnézou i střevním mikrobiomem. Mimo jiné se dozvíte: - Jak se tělo brání infekcím: co přesně je zánět a co horečka. - Že ženy jsou odolnější a žijí déle, ale více se potýkají s autoimunitou. - Jak hojení ran souvisí s růstem nádorů. - Jak je možné, že smrtící virus HIV některým nakaženým neškodí. - Proč bychom se měli dloubat v nose a jíst i to, co spadne na zem. V Richtelově podání vypráví imunologie fascinující příběh plný náhod a kontroverzí, lemovaný jednou Nobelovou cenou za druhou. Autor však není lehkomyslným propagátorem „silné imunity“. Pečlivě mapuje různé cesty k tomu, co si všichni přejeme: k delšímu a šťastnějšímu životu bez nemocí.

Rozvoj osobnosti

Vitajte na našom webe, ktorý je venovaný podkategórii Rozvoj osobnosti v rámci Motivačnej literatúry. Tu nájdete bohatú paletu informácií, ktoré vám pomôžu objaviť a rozvinúť svoj osobný potenciál.

Pod pojmom Rozvoj osobnosti si môžete predstaviť proces, ktorý vám umožňuje rásť a stávať sa lepšou verziou samého seba. Naša stránka ponúka prístup k množstvu nápadov, nástrojov a techník, ktoré vám budú nápomocné pri tomto úsilí.

Začíname od samotnej podstaty osobnosti. Čítajte zaujímavé články o tom, čo osobnosť v skutočnosti znamená a ako ju možno rozvíjať. Nájdete tu tiež rady pre sebareflexiu a objavovanie vlastných silných stránok.

Pre tých, ktorí sa zaujímajú o zlepšovanie komunikačných zručností, sme pripravili sekciu venujúcu sa práci s ľuďmi a rozvoju sociálnych schopností. Nájdete tu užitočné návody pre lepšie porozumenie druhých a efektívnu komunikáciu.

Pre tých, ktorí sa cítia zablokovaní alebo majú problémy s motiváciou, je našou prioritou ponúknuť nápady a techniky, ktoré vám pomôžu prekonať prekážky a nájsť vnútornú motiváciu. Články o osobnom raste, sebaúcte a sebadôvere vám pomôžu objaviť nové perspektívy a dostať sa na vyššiu úroveň.

Samozrejme, neobmedzujeme sa len na teoretické informácie. Na našom webe nájdete aj knižné odporúčania a recenzie, kde nájdete inšpiráciu z diel osvedčených autorov v oblasti rozvoja osobnosti.

Veríme, že táto podkategória Rozvoj osobnosti v našej Motivačnej literatúre vám poskytne všetko potrebné, čo potrebujete, aby ste sa stali lepším verziou samého seba. Začnite teraz a nájdite svoju cestu k osobnému rastu a úspechu.

Autor Matt Richtel
GLS 3,89 €

Začíname. Nikdy nie je neskoro naučiť sa niečo nové - Tom Vanderbilt Začíname. Nikdy nie je neskoro naučiť sa niečo nové - Tom Vanderbilt

Prečo sa v dospelosti prestávame snažiť získať nové zručnosti? Máme strach, že zlyháme? Zabudli sme, akú radosť nám prináša, keď sa niečo musíme naučiť od úplného začiatku? Alebo máme skôr pocit, že starého psa novým kúskom nenaučíme? Poslednú novú zručnosť sme získali azda ešte v detstve. Máme síce úctu k profesionálnym znalostiam, no na tých, ktorí sa pokúšajú naučiť niečo nové, hľadíme zhora. Vstupom

Kódy podvědomí 2 - Roman Fad Kódy podvědomí 2 - Roman Fad

Vo svojej prvej knihe autor uvádza 54 kódov pre šťastie a úspech. V tomto pokračovaní pridáva ďalších 36. Jeho metóda ponúka rýchle a efektívne riešenie problémov prepojením vedomia a podvedomia. Používanie tu uvedených kódov je veľmi ľahké: stačí v konkrétnej situácii vysloviť správny kód – a to je všetko! Ľudské vedomie pôsobí za určitých podmienok na prítomnosť a dokáže ju meniť. Realita je interaktívna

Hodný holky nevyčnívají - Lois P. Frankel,Alena Breuerová Hodný holky nevyčnívají - Lois P. Frankel,Alena Breuerová

Kolikrát už jste se sama sebe ptala... Proč jsem se na poradě neozvala? Proč jsem si neřekla o víc peněz, když si je zasloužím? Nebo proč jsem souhlasila, že na sebe vezmu práci někoho jiného? Odpověď je jednoduchá: protože jste hodná holka, která jde s proudem, aby zapadla. Ale zůstat potichu a být ignorována není cesta k úspěchu. Tahle knížka vám pomůže komunikovat v práci sebevědomě, odvážně, jasně

Otevři se lásce - Katherine Thomas Woodward Otevři se lásce - Katherine Thomas Woodward

Do rukou se vám dostává moudrý a citlivý průvodce pro všechny, kteří jsou už unavení a frustrovaní z hledání toho pravého partnera a jsou ochotni objevit způsob, jak si ho k sobě přivolat. Najdete zde propracovaný sedmitýdenní program, který vás povede krok za krokem k tomu, abyste identifikovali a odstranili překážky, uvolnili toxické vazby a otevřeli se vědomému vztahu a lásce. Autorka zde sdílí

Nejsem kaktus - Kateřina Jasinská Nejsem kaktus - Kateřina Jasinská

Anotácia (CZE) Telefonování je hra a telefonát je o detailech. A je právě telefon vaším hlavním pracovním nástrojem? Jste obchodník, manažer, asistentka, telefonistka a chcete zlepšit svou komunikaci po telefonu a zvýšit tak svou úspěšnost při sjednávání obchodních schůzek? Kateřina Jasinská vám ve své knize Nejsem kaktus poradí, jak na to. Kniha je interaktivní a kromě rad a tipů pro telefonickou

Surfování na vlnách života - Karel Spilko Surfování na vlnách života - Karel Spilko

Tato kniha vás zbaví utrpení, které sebou nese každodenní život. Nenabízí laciná řešení, ale ukáže vám, že i když se v životě neustále střídají příjemné věci s nepříjemnými, je možné uprostřed bouře a vln najít svůj opěrný bod, ze kterého můžete vše pozorovat. Nejste myšlenkou, emocí ani tím, co o vás druzí říkají. Pokud si uvědomíte, že nemusíte věřit myšlenkám, které vám prochází hlavou a nejste

Sedem duchovných zákonov úspechu - Deepak Chopra Sedem duchovných zákonov úspechu - Deepak Chopra

Vychádzajúc zo zákonov prírody, ktorými sa riadi všetko stvorenie, búra táto kniha mýtus, že úspech je výsledkom ťažkej práce, náročného plánovania či ctižiadostivosti. V knihe Sedem duchovných zákonov úspechu ponúka Deepak Chopra život meniaci pohľad na dosahovanie úspechu: keď pochopíme našu pravú podstatu a naučíme sa žiť v harmónii so zákonmi prírody, ľahko a bez námahy sa v našich životoch objaví

Ikigai - Jak najít smysl života ve všedním dni - Bettina Lemke Ikigai - Jak najít smysl života ve všedním dni - Bettina Lemke

Ikigai – toto krásné japonské slovo znamená: vidět v životě smysl. Různé studie dokládají, že lidé s dostatkem ikigai toho od života očekávají více a jejich život je naplněnější. Zkrátka a dobře: vědí, proč ráno vstát z postele. Ikigai je poklad ukrytý v nitru, stačí ho jen vyzdvihnout. Hluboko v sobě ho máme všichni, jen k němu musíme proniknout, abychom našli více inspirace, radosti ze života, energie

Jak se zbavit svého Ega - Michal Brozman Jak se zbavit svého Ega - Michal Brozman

Právě jste nalezli knihu, která vám pomůže pracovat se svým Egem a nalézt své Vědomí v sobě a změnit tak tím svůj život. Zastiňte své Ego a dejte prostor vašemu okolí a partnerům. Změníte-li vnímání vašeho vnitřního světa, rázem se změní i vaše okolí. Vykročte blíže k tomu světlu na konci tunelu, ve které všichni stále doufáme. Přestaňme si stavět vzdušné zámky. Situace v našem okolí i na celé planetě

Bavte se tím, co vás živí - Jitka Nesnídalová Bavte se tím, co vás živí - Jitka Nesnídalová

Stále se nemůžete pracovně nalézt? Hledáte a pořád vám seberealizace uniká mezi prsty? Pak se podívejte na téma práce z pohledu alternativní psychologie a hlavně z pohledu své volající duše. K osvěžujícímu náhledu na oblast práce vám jistě pomohou i jednotlivá praktická cvičení uvedená v této knížce. Váš vnitřní pramen schopností a pracovní spokojenosti čeká na to, až se jej rozhodnete využít. Pracovní

Hiánytól a harmóniáig - Daubner Béla Hiánytól a harmóniáig - Daubner Béla

Mindannyiunk életében jelen van a tökéletes harmónia lehetősége. A kérdés az, hogy mennyire tudunk ráhangolódni. A könyv segít felismerni a hiány állapotából eredő mintákat és tisztánlátást szerezni a benned zajló folyamatok tükrében, így elkezdheted sorsod tudatos alakítását, megszakítva a korlátozó mintákat. A szerző hiánypótló könyvével, több évtizedes tapasztalatai alapján segít bizo-nyos pszichés

Mediaempire s.r.o. Klíče k vysoké efektivitě a produktivitě Mediaempire s.r.o. Klíče k vysoké efektivitě a produktivitě

Audiokniha Klíče k vysoké efektivitě a produktivitě, kterou napsal Dan Miller. Nejdůležitější vlastností, kterou v sobě můžete rozvinout k dosažení životních úspěchů, je návyk začít jednat v souladu se svým plány, cíli a nápady.

Šlabikár šťastia 2. Sebaspoznanie, súvislosti, sebapremena - Pavel Hirax Baričák Šlabikár šťastia 2. Sebaspoznanie, súvislosti, sebapremena - Pavel Hirax Baričák

Druhý diel Hiraxovho Šlabikára šťastia sa zameriava na sebapozorovanie ako spôsob spoznania a čistenia sa, vnímanie súvislostí pri veciach, ktoré sa nám neustále opakujú, začatie vnútorného dialógu, zbavenie sa zlozvykov a programov, ktoré nám škodia. Autor sa bude snažiť odpovedať, prečo sa človeku neplní to, po čom túži, ako urýchliť zámer (obetou a pokorou), prízvukuje dôležitosť vďačnosti, sebaodpustenia,

Progres Guru Kniha rodinných tradic válečného umění Progres Guru Kniha rodinných tradic válečného umění

Zenový buddhismus a bojová uměn

Les, čtyři otázky, život a já - Tessa Randau,Martin Richter,Ruth Botzenhardt Les, čtyři otázky, život a já - Tessa Randau,Martin Richter,Ruth Botzenhardt

Tato kniha vám může změnit život. Její život je zdánlivě dokonalý, má všechno, po čem vždycky toužila, ale mladá matka dvou dětí se cítí unavená a vyhořelá. Neví, jak zvládat každodenní balancování mezi prací a rodinou, není šťastná a přemýšlí, proč tomu tak je. Když se jednou prochází lesem a přemýšlí o svém životě, potká starou dámu. Ta jí poví o „čtyřech životních otázkách“, které mají moc změnit

Légy kivételes! - Találj rá önmagad legjobb verziójára - Joe Navarro Légy kivételes! - Találj rá önmagad legjobb verziójára - Joe Navarro

Bizonyos emberek kiemelkednek az átlagból, és különleges, karizmatikus személyiségük rendkívül sikeres vezetőkké teszi őket. Joe Navarro egykori FBI-ügynök, a viselkedéselemzés nemzetközileg elismert szakértője ezúttal őket, a kivételeseket helyezi vizsgálatának fókuszába, és feltárja azokat a jelenségeket és kulcsmomentumokat, amelyek mindannyiuknál egyaránt megfigyelhetőek. Navarro azonban rámutat

Összekapcsolt sorsok különböző végzetek - Marine Sélénée Összekapcsolt sorsok különböző végzetek - Marine Sélénée

„Őseink fájdalmának felismerése, a család elutasított tagjainak elismerése, elfogadása, láthatóvá tétele szabadságunk kulcsa.” A családállítás alapköve: nem velem kezdődött. Sokan belegabalyodunk elődeink boldogtalanságába, és öntudatlanul átvesszük fájdalmukat, a szorongás, a depresszió, a kudarc, sőt a betegség és a függőség destruktív családi mintáit, miközben megpróbáljuk újrajátszani a múltat

Ako pochopiť a zmeniť vzťahy - Michal Drienik Ako pochopiť a zmeniť vzťahy - Michal Drienik

Zaujímalo vás niekedy, prečo sú muži a ženy tak veľmi odlišné bytosti? Prečo je ich premýšľanie a spôsob života, ako keby boli každý z iného sveta? Chcete pochopiť správanie druhého pohlavia, vášho partnera a samého seba? Chcete sa naučiť komunikovať s ľuďmi, lepšie vystupovať a budovať pevné vzťahy? Šiesta kniha od autora Michal Drienik vás stručne a pútavo prevedie svetom mužskej a ženskej energie,

50 mondat, ami megkönnyíti az életet - Karin Kuschiková 50 mondat, ami megkönnyíti az életet - Karin Kuschiková

50 csodafegyver, hogy mindennap megtapasztalhassuk belső függetlenségünket! Karin Kuschik, a Der Spiegel #1 bestsellerírója több mint húszévnyi önmenedzsment-coach tapasztalattal a háta mögött számtalanszor megfigyelte, hogyan teremtünk drámát magunknak a tisztánlátás, a határhúzás és a megbecsülés hiánya miatt. Könyvével pontosan erre kínál hatékony megoldásokat, hogy életünket könnyebbé tegye. Nem

Bohatý táta, chudý táta - Robert T. Kiyosaki Bohatý táta, chudý táta - Robert T. Kiyosaki

Tato kniha by měla být povinnou četbou pro finanční plánovače nebo kohokoliv, kdo se zajímá o to, jak se stát finančně nezávislým. Je to jedinečný úvod do psychologie tvoření bohatství. Abyste se dostali nad finanční vrchol, musíte si přečíst tuto knihu Roberta Kiyosakiho. Jde o zdravý rozum a obchodní důvtip pro vaši finanční budoucnost. Po dvaceti letech od první publikace vychází nové rozšířené

Populárne produkty

Obliekame americké bábiky - Amy - Segond-Rabbilloud a kol. Charlotte
7,55 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Nedokonaný čas - Bronisław Wildstein
31,30 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Marvel Storybook Collection - autor neuvedený
16,10 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Formula 1: Rivali (Najväčšie súboje F1) - Dodgins Tony
31,26 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Amazing Malaysian (Musa Norman)
24,48 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Specimen Aural Tests, Grade 8, with 2 CDs
21,56 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Italy
7,08 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Performance and Participation (Harpin Anna)
33,00 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Mola Designs
7,00 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Prasa - Ivan Kučera
10,45 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Lexikon náboženských hnutí a sekt - František Hrabal,neuvedený
18,05 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Tympanum Warren XIII. a šeptající les
13,15 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Poslechová angličtina Italština pro začátečníky A1, A2
10,62 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
A Spinoza-probléma - Irvin D. Yalom
13,38 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Skrachovanec - Thomas Bernhard
8,55 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024
Járművek - Mi ez?
1,81 €
Uvedená cena je platná k 18.05.2024