7,87 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024

A transzgenerációs öröklődés témáját jó ideje óriási érdeklődés övezi, és sokakban ébred vágy, hogy felfedezzék: vajon jelenlegi problémáik valóban a jelenhez tartoznak-e, vagy a múltban, a családtörténetben gyökereznek? Bár az általános információk ma már könnyen hozzáférhetők, amikor a személyes családi örökség felderítésére – és főként átdolgozására – kerülne sor, a legtöbben tanácstalanná válnak.

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

A transzgenerációs öröklődés témáját jó ideje óriási érdeklődés övezi, és sokakban ébred vágy, hogy felfedezzék: vajon jelenlegi problémáik valóban a jelenhez tartoznak-e, vagy a múltban, a családtörténetben gyökereznek? Bár az általános információk ma már könnyen hozzáférhetők, amikor a személyes családi örökség felderítésére – és főként átdolgozására – kerülne sor, a legtöbben tanácstalanná válnak. Hogyan fogjanak bele egyáltalán? Miként szerezzék meg a szükséges információkat, és azokat hogyan értelmezzék, kössék össze az aktuális helyzetükkel? A megszerzett ismeret pedig akár nyomasztó teherré is válhat, ha nem tudják, mit kezdjenek vele. Hiszen ez a tudás nem akkor hasznos, ha valaki arra jut belőle, hogy eleve elrendelt sorsa van, amelyet muszáj beteljesítenie, bármilyen borzalmas legyen is az. Hanem akkor, ha úgy tekint rá, mint amin tudatosan változtathat. Utóbbi persze nem gyors és nem is könnyű folyamat – de lehetséges. A transzgenerációs örökség felderítésére és átdolgozására a legjobb lehetőség az egyéni terápia. Ez a könyv azt nem helyettesíti, de mindaddig elkíséri az olvasót a felfedezés és a gyógyulás útján, ameddig csak önállóan, megfelelően képzett segítő szakember nélkül, biztonságosan el lehet jutni.A kifejezetten a traumafeldolgozás területére specializálódott amerikai klinikai szakpszichológus szerzők értékes információk és eszközök sokaságát adják a kezünkbe, amelyek segítségével feltérképezhetjük és átdolgozhatjuk saját örökségünket. A könyv minden fejezete egy-egy életterületre fókuszál, amelyet a transzgenerációs trauma érinthet. Miután megrajzoltuk a saját genogramunkat (speciális családtérképünket), már bizonyos fontos összefüggések ismeretében vizsgálhatjuk meg, miként hat örökségünk a gondolatainkra és érzéseinkre, alaphiedelmeinkre, a testünk működésére és a kapcsolatainkra – majd elkezdhetünk dolgozni ezeken. A kötet valóban interaktív: gyakorlati feladatok, felmérőlapok, önreflexiós kérdések és elsajátítandó technikák segítik, hogy a múlt béklyójából kiszabadulva irányt vehessünk egy elevenebb és gyümölcsözőbb jövő felé.

Rozvoj osobnosti

Vitajte na našom webe, ktorý je venovaný podkategórii Rozvoj osobnosti v rámci Motivačnej literatúry. Tu nájdete bohatú paletu informácií, ktoré vám pomôžu objaviť a rozvinúť svoj osobný potenciál.

Pod pojmom Rozvoj osobnosti si môžete predstaviť proces, ktorý vám umožňuje rásť a stávať sa lepšou verziou samého seba. Naša stránka ponúka prístup k množstvu nápadov, nástrojov a techník, ktoré vám budú nápomocné pri tomto úsilí.

Začíname od samotnej podstaty osobnosti. Čítajte zaujímavé články o tom, čo osobnosť v skutočnosti znamená a ako ju možno rozvíjať. Nájdete tu tiež rady pre sebareflexiu a objavovanie vlastných silných stránok.

Pre tých, ktorí sa zaujímajú o zlepšovanie komunikačných zručností, sme pripravili sekciu venujúcu sa práci s ľuďmi a rozvoju sociálnych schopností. Nájdete tu užitočné návody pre lepšie porozumenie druhých a efektívnu komunikáciu.

Pre tých, ktorí sa cítia zablokovaní alebo majú problémy s motiváciou, je našou prioritou ponúknuť nápady a techniky, ktoré vám pomôžu prekonať prekážky a nájsť vnútornú motiváciu. Články o osobnom raste, sebaúcte a sebadôvere vám pomôžu objaviť nové perspektívy a dostať sa na vyššiu úroveň.

Samozrejme, neobmedzujeme sa len na teoretické informácie. Na našom webe nájdete aj knižné odporúčania a recenzie, kde nájdete inšpiráciu z diel osvedčených autorov v oblasti rozvoja osobnosti.

Veríme, že táto podkategória Rozvoj osobnosti v našej Motivačnej literatúre vám poskytne všetko potrebné, čo potrebujete, aby ste sa stali lepším verziou samého seba. Začnite teraz a nájdite svoju cestu k osobnému rastu a úspechu.

Autor Joanne Barron
Autor Friedmann-Gell Lynne
SLOVENSKA_POSTA 1,99 €
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI 1,99 €
EXPRES_KURIER 2,99 €
ZASILKOVNA 2,09 €

Vnútorné dialógy pri káve - Kristen Helmstetterová Vnútorné dialógy pri káve - Kristen Helmstetterová

Zmeňte svoj život za päť minút denne! Čo sú to vnútorné dialógy pri káve? Efektívny návyk, ktorý vám zaberie päť minút denne a zmení celý život. Predstavte si, že sa ráno zobudíte a cítite sa tak dobre ako ešte nikdy a to len vďaka piatim minútam vášho času! Pripravte sa na úžasný život! Ovládnete svoju myseľ! Ako vám Vnútorné dialógy pri káve zmenia život? Zvýšia vám sebavedomie, naplnia vás šťastím

Moderní kurandera - Lucie Chaya Moderní kurandera - Lucie Chaya

Knihy o andské moudrosti kuranderů změnily život desetitisícům českých žen. Kolik synchronicit se muselo odehrát, aby se odkaz Hernána Mamaniho dostal až k nám? Překladatelka Lucie Chaya vypráví otevřeně svůj příběh, který vás zavede přes Itálii až do peruánské pouště, kde se dozvíte mnoho nového o andském učení i magických rituálech. Jít za svým srdcem a probudit svou vnitřní sílu totiž může každá

Přestaňte řešit h*vna - Gary John Bishop Přestaňte řešit h*vna - Gary John Bishop

Autor světového bestselleru Odse*te se, Gary John Bishop, přichází s bezprecedentním návodem, jak se přestat sabotovat a začít žít život, po kterém toužíte. V předchozí knize nás nabádal především k tomu, že je třeba se přestat vymlouvat a převzít zodpovědnost za negativní a svazující samomluvu. V knize Přestaňte řešit h*vna tento přístup dále rozvíjí a učí nás, jak ukončit sebezničující chování. Vysvětluje,

Prebudenie - Kniha 1 - Andrea Jurkovičová Prebudenie - Kniha 1 - Andrea Jurkovičová

Napínavý príbeh manželov Andrey a Radovana, ktorí na ceste k poznaniu a zasväteniu opisujú každý svojimi očami - Radovan mužským pohľadom a Andrea svojou ženskou esenciou svoje hlboké zážitky z ciest za duchovným poznaním a prebudením. Andrea je žena, ktorá mala odvahu sa rozhodnúť. Po 11 rokoch odišla z biznisu aby sa v tichu mohla ponoriť do svojich tieňov, spoznať svoju tmu, pochopiť ju a prijať

Tympanum Čtyři dohody - pracovní kniha - audiokniha Tympanum Čtyři dohody - pracovní kniha - audiokniha

Don Miguel Ruiz popsal ve Čtyřech dohodách Knize moudrosti starých Toltéků jednoduchý, ale mocný kód chování, který pomáhá dosáhnout osobní svobody a opravdového štěstí. Pracovní kniha hlouběji rozvíjí myšlenky Čtyř dohod a pomocí praktických cvičení a zamyšlení vede posluchače k odhalení zdrojů špatných životních návyků a myšlenkových vzorců, které nás připravují o životní radost a působí zbytečné

Meriglobe Business Academy Krotitel rizik podnikání zasahuje 1 - audiokniha Meriglobe Business Academy Krotitel rizik podnikání zasahuje 1 - audiokniha

Seriál audioknih „Krotitel rizik podnikání zasahuje“ představuje příběhy ze života podnikatelů, které se skutečně staly. Krotitel navštěvuje firmy podnikající v různých oborech a potýkající se s problémy a krizí. Poslech jednotlivých příběhů vás nejen pobaví, ale velmi záživnou formou vám přinese i poučení, jak se dají jednotlivé situace efektivně řešit. Spojení zajímavých příběhů s hlasy známých českých

Žijte své lepší já - Janette Šimková Žijte své lepší já - Janette Šimková

To, jak uvažujeme o svých zvyklostech, postojích a reakcích, má zásadní vliv na to, jak se cítíme a jednáme. Je v nás mnohem více kvalit, než dáváme lidem najevo. A přitom to chce tak málo – pohlídat to nejlepší v sobě a plně to využít ve svůj prospěch. Máte před sebou výsledek příběhů, které si životní koučka Janette Šimková vyslechla za devět let praxe a přetavila je do 50 zamyšlení. V knize se dozvíte,

Vynikněte - John G. Miller Vynikněte - John G. Miller

Vynikající společnosti dennodenně podnikají kroky a prosazují standardy, aby si udržely zákazníky, zvýšily tržby i podíl na trhu a budovaly si dobrou pověst. Všichni v těchto společnostech se drží hodnot a konají kroky, ať už individuálně či kolektivně, které nejsou vždy lehké ani zřejmé, ale zato nepřekonatelně účinné. John Miller nám v této moudré a přístupně napsané knize díky své oddanosti zásadám

Do centra - Jerronime Do centra - Jerronime

Voľné pokračovanie príbehu cesty do vlastného stredu, k svojmu vedomiu. Nové situácie, úplne noví priatelia, svet hlavnej hrdinky sa mení nikdy predtým nepoznaným a nepredpokladaným smerom. Cestou k pokojnému a vyrovnanému životu. K štastnému životu. A nielen jej....

E-learning – Učení (se) s digitálními technologiemi - Kolektív autorov E-learning – Učení (se) s digitálními technologiemi - Kolektív autorov

Kniha s online podporou! Kniha je určena všem čtenářům, kteří se setkávají při učení či výuce s digitálními technologiemi: studentům učitelům vzdělavatelům dospělých vědeckým pracovníkům i nejširší veřejnosti. Vychází z teoretického studia a empirického výzkumu autorů, ale i z jejich vlastní učitelské a lektorské praxe. Reflektuje současné pedagogické i technologické trendy, zároveň je kritická k nerealistickým

Publixing a Aurora Psychologie peněz Publixing a Aurora Psychologie peněz

Audiokniha Psychologie peněz, kterou napsal Morgan Housel. Nadčasové poznatky o bohatství, hamižnosti a štěstí Umět zacházet s penězi není nutně otázka toho, co všechno víte. Důležité je, jak se chováte. Jenže vštípit lidem – dokonce i těm opravdu chytrým – správné vzorce chování není snadné. K penězům, investování, osobním financím a podnikatelskému rozhodování se obvykle přistupuje, jako by to byly

Audiolibrix Konec sebeklamu Audiolibrix Konec sebeklamu

Audiokniha Konec sebeklamu, kterou napsala Julia Galef. Průzkumník x voják. Dva způsoby nastavení mysli. Jaký je rozdíl mezi průzkumníkem a vojákem? Jak se nebát mýlit se a přiznat si chybu? Jak naše názory přerůstají v identitu? Lidé mají tendenci vidět to, co vidět chtějí.

Miért ott van a szék? - Kata Trom Miért ott van a szék? - Kata Trom

TÉR-LÉLEK-TAN című sikerkönyve után Trom Kata ezúttal a fizikai és lelki tereink közötti átjárásról árul el számunkra izgalmas összefüggéseket. Mit mesél az otthonunk? Miért épp oda tettük a bútorokat, ahol most vannak? Milyen a különböző helyiségek alaprajza, berendezése, és milyen e helyiségekben a mozgásterünk? Mi alakítjuk ki a tereinket, vagy azok is alakítanak minket? A tér-lélek-tan szemléletének

Maradjunk együtt! - Gary Chapman Maradjunk együtt! - Gary Chapman

A kezdeti örömmámor után a házasságban szinte menetrendszerűen jelentkeznek olyan, eleinte jelentéktelennek tűnő nézeteltérések, különbségek és problémák, amelyek megfelelő kezelés és feldolgozás nélkül idővel válaszfalakként emelkednek a házastársak közé. A válás a legtöbb esetben nem jelent megoldást, csupán menekülés a probléma elől. Mit tehetnek a \"se veled, se nélküled\" csapdájában vergődő házastársak,

Speechless – Never Again! Use Quick-Wittedness & the Power of Rhetoric - Simone Janson Speechless – Never Again! Use Quick-Wittedness & the Power of Rhetoric - Simone Janson

This is what this book brings you: You support certified climate protection projects, quickly receive compact information and checklists from experts (overview and press voices in the book preview) as well as in practice tested pieces of advice, which lead also owing to AddOn step by step to success. Because only who speaks, is noticed in our society and thus visible. But this also requires a fair

Énmárka - John Purkiss,Royston-Lee David Énmárka - John Purkiss,Royston-Lee David

\"Énmárkánk egyenlő azzal, amit mások mondanak rólunk, amikor kilépünk a szobából.\" Jeff Bezos, az Amazon alapítója - Hogyan építhetjük fel személyes márkánkat? - Hogyan tehetjük kedvezőbbé mások rólunk szóló véleményét? - Hogyan építhetünk kiváló kapcsolatokat? - Hogyan növelhetjük ismertségünket az internet segítségével? Inspiráló és gyakorlatias könyvükben a szerzők sokéves tanácsadói tapasztalatuk

A meggyőzés tudománya - Susan M. Weinschenk A meggyőzés tudománya - Susan M. Weinschenk

Mindannyian szeretnénk érvényesíteni az akaratunkat – akár azt akarjuk elérni, hogy a vevők tőlünk vásároljanak, a beszállítóink jó áron kínálják a portékájukat, a beosztottjaink önállóbban dolgozzanak, vagy hogy a házastársunk vacsorával várjon haza. Ahelyett, hogy a megszokott taktikáinkat alkalmaznánk, amelyek vagy működnek (vagy sem), fordítsuk inkább a javunkra a pszichológia és az agykutatás

Jednohubky pre dušu - Peter Urbanec Jednohubky pre dušu - Peter Urbanec

Nie je to obyčajná kniha, je to aktuálny bestseller,dôležitý skutočný príbeh pre každého človeka. Princípy z knihy pomôžu vidieť život z nadhľadu, privedú k pochopeniu, že život je vlastne jednoduchý. Kniha sa stane poradcom pri rôznych myšlienkových nastaveniach a pomáha v ťažkých životných situáciách získať iný pohľad. Viete v čom je táto kniha výnimočná? Každý príbeh je aj sfilmovaný,takže okrem

Tympanum Jídlo a proměna Tympanum Jídlo a proměna

Audiokniha Jídlo a proměna, kterou napsala Eve Jackson. Britská autorka si všímá různých aspektů jídla z pohledu jungovské psychoanalýzy. Propojuje historické stravovací návyky s vývojem kolektivního vědomí, neopomíjí ani společné sdílení jídla nebo významy spojené s tloušťkou a hubeností.

Publixing a IKAR Prečo mi to nikto nepovedal? Publixing a IKAR Prečo mi to nikto nepovedal?

Audiokniha Prečo mi to nikto nepovedal?, ktorú napísala Julie Smith. Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto audioknihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť.

Populárne produkty

Anička skřítek a Slaměný Hubert - Nezval Vítězslav
23,98 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Neslavné konce slavných - Vladimír Liška
12,44 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Už zase umieram - Števa Opremčáková
3,95 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Clarinet (Brymer Jack)
20,84 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Dali (Neret Gilles)
12,40 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Bright Shiny Morning (Frey James)
11,44 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Post-Apocalyptic Culture (Heffernan Teresa)
31,92 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Narrow Boat Engine Maintenance and Repair (Horton Stephanie L.)
26,08 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
EASY STEPS 2
17,12 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Rozmaring és Tarack viselkedni tanul - Miklya Luzsányi Mónika
7,66 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Interpersonálna psychoterapia - Kolektív autorov,Anton Polák
17,98 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Proč máma nadává - Gill Sims
13,77 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Matěj Šindelář - Fabrizio Silei
15,15 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Skrze šílenství - Ondřej Sabo
3,50 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Dinozošit + 3D nálepky - Kolektív autorov
10,17 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Přiměřeně laskavé příběhy - Šárka Rosová Váňová
6,29 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Jak zhubnout břicho - Sarah Schocke
19,29 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Moja skvelá mama - Igloo Books
4,69 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024