Ha ilyen pillanatokban kézbe vesszük ezt a bölcs könyvet, nemcsak nyugalmat ad, hanem ennél sokkal többet tesz: stabil alapot teremt, vezet és segít a fejlődésben. Segít megérteni az üzenetet, amit a fájdalom közvetít számunkra. A három nagyobb egységből álló könyv az elfogadás és elköteleződés terápia (ACT) szemléletmódján alapul. Segítségével, sokkal hatékonyabban birkózhatunk meg a szerencsétlenségekkel,
Popis produktu
Ha ilyen pillanatokban kézbe vesszük ezt a bölcs könyvet, nemcsak nyugalmat ad, hanem ennél sokkal többet tesz: stabil alapot teremt, vezet és segít a fejlődésben. Segít megérteni az üzenetet, amit a fájdalom közvetít számunkra. A három nagyobb egységből álló könyv az elfogadás és elköteleződés terápia (ACT) szemléletmódján alapul. Segítségével, sokkal hatékonyabban birkózhatunk meg a szerencsétlenségekkel, a veszteségekkel és a válságokkal: - Az Átcsoportosítás megtanítja, hogyan "szedhetjük össze" magunkat egy tragédia vagy válság után. - Az Újjáépítés bemutatja, hogyan építsd újjá az életedet, kis lépésekkel, egyik a másik után. - Az Újratöltés leírja, miként szerezd vissza a lendületedet és az életerődet, és hogyan értékeld, amit az élet még nyújtani tud. A valóság előbb vagy utóbb mindenkire csapást mér. A veszteség, betegség, árulás vagy más szerencsétlenség váratlanul érkezik, és alapjaiban rengeti meg az életünket. A legtöbben rendkívül rosszul viseljük ezeket a nehézségeket. Eluralkodnak rajtunk a fájdalmas gondolatok, érzések, emlékek és fizikai reakciók. Mindezek a viselkedésformák teljesen normálisak, ám rendszerint tovább nehezítik a helyzetet. Mindannyian tudjuk, hogy nincs ráhatásunk arra, ami a múltban történt, és arra sem, ami a jövőben történni fog. Nem létezik olyan mágikus módszer, amellyel egy csapásra megszüntethetjük a fájdalmas érzéseket vagy gondolatokat. De arra van ráhatásunk, amit teszünk - itt és most. Első lépésként erre kell összpontosítani az energiánkat és a figyelmünket. Ez az első lépés a valóság csapásainak túléléséhez: nyerjük vissza a cselekedeteink feletti ellenőrzést. Elviselni a fájdalmat nem könnyű - elfogadni sokkal nehezebb. Értékelni és megbecsülni pedig a legeslegnagyobb kihívás. De lehetséges.
Psychológia, etika
Vitajte na našom webe zameranom na psychológiu a etiku! Ak sa zaujímate o tieto oblasti a chcete sa dozvedieť viac, ste na správnom mieste. Naša podkategória Psychológia, etika v rámci kategórie Psychológia, etika, logika sa zaoberá dôležitými témami, ktoré súvisia s mentálnym zdravím a morálnymi hodnotami.
V psychológii sa snažíme pochopiť myslenie, správanie a emocionálny vývoj ľudí. Na tomto webe nájdete informácie o rôznych psychologických teóriách a prístupoch, ktoré nám pomáhajú lepšie porozumieť ľudskej psychike. Počítajte s rozsiahlymi článkami o najznámejších psychologických experimentoch, ako napríklad Milgramov experiment alebo Stanfordskom väzení. Dozviete sa o rôznych poruchách duševného zdravia, ako je napríklad depresia, úzkosť alebo porucha osobnosti, a o spôsoboch ich diagnostiky a liečby.
Okrem psychológie sa tu zameriavame aj na etiku. Etika je disciplína, ktorá sa zaoberá posudzovaním správneho a nesprávneho konania na základe morálnych princípov. Prezentujeme rôzne etické teórie, ako je napríklad deontológia, konzekvencializmus alebo etika starostlivosti. Diskutujeme o témach, ako je etika v oblasti zdravotníctva, práce, vzťahy alebo vedecký výskum.
Sme presvedčení, že psychológia a etika majú dôležité miesto vo vedomostnom svete. Snažíme sa prinášať relevantné, spoľahlivé a zaujímavé informácie pre každého, kto je zvedavý na tieto témy. Veríme, že po prečítaní našich článkov získať nové poznatky a náhľady, ktoré vám pomôžu lepšie rozumieť sebe samému aj ľuďom okolo vás.
Nepohodlne sa usaďte a začnite objavovať svet psychológie a etiky s nami! Ak máte akékoľvek otázky alebo nápady na témy, ktoré by sme mali pokryť, neváhajte nás kontaktovať. Tešíme sa na vašu návštevu!