PŮST SPRÁVNĚ A SNADNO Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během držení půstu. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak
Popis produktu
PŮST SPRÁVNĚ A SNADNO Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během držení půstu. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak např. před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila způsobená nevhodnou stravou. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. PŮVOD PŮSTU Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii vždy docházelo k nedobrovolnému nedostatku potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní procedury. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k této metodě, abychom našli cestu zpět k přirozené formě lidského života a komplexně se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně.
Detoxikácia
Detoxikácia je dôležitým procesom, ktorý umožňuje nášmu telu zbaviť sa nahromadených toxínov a odpadových látok. Na našom webe vám prinášame podrobné informácie a tipy o detoxikácii, ktoré vám pomôžu obnoviť svoje zdravie a zlepšiť životný štýl.
Podkategória "Detoxikácia" na našom webe ponúka rôzne články, návody a rady pre tých, ktorí chcú začať s detoxikáciou svojho tela. Zistíte, ako funguje detoxikácia a aké sú najlepšie spôsoby, ako ju začať a udržať.
V článkoch sa dozviete o výhodách detoxikácie pre váš organizmus, ako aj o potenciálnych rizikách spojených s touto procedúrou. Ukážeme vám najlepšie potraviny a nápoje, ktoré môžete konzumovať počas detoxikácie, aby ste odplavili škodlivé látky a znovu získali energiu.
O detoxikácii nebudeme hovoriť len z pohľadu stravy, ale tiež vám prinášame rady, ako detoxikovať svoj organizmus pomocou cvičenia, meditácie a prirodzených prípravkov. Ponúkneme vám aj tipy na prispôsobenie svojho životného štýlu tak, aby ste minimalizovali príjem toxínov a udržali si zdravý a vyvážený život.
Naším cieľom je poskytnúť vám všetky potrebné informácie, ktoré vám pomôžu urobiť informované rozhodnutie o svojej detoxikačnej ceste. Nezabudnite, že detoxikácia by mala byť používaná ako súčasť zdravého životného štýlu a nie ako krátkodobá diéta. Dôležité je sledovať svoje telo a vyhľadávať odbornú pomoc, ak máte akékoľvek obavy alebo nežiaduce účinky.
Náš tím expertov na zdravie a životný štýl sa snaží prinášať najnovšie informácie o detoxikácii a súvisiacich témach. Prečítajte si naše články, aby ste získali ucelený prehľad o detoxikácii a začali sa cítiť lepšie zo vnútra. Veríme, že investícia do svojho zdravia a životného štýlu sa vám oplatí a pomôže vám dosiahnuť vyšší stupeň pohody a vitality.
| Autor | Hellmut Lützner |
|---|---|
| Autor | Martin Richter |
| GLS | 3,89 € |
|---|
