Irányítsuk mi az érzelmeinket, és ne hagyjuk, hogy azok irányítsanak minket! Mindannyian ismerünk olyanokat, akik hihetetlen tehetséggel kezelik az érzelmeiket: nem hagyják, hogy a nehéz helyzetekben átvegyék felettük az irányítást; remekül tudnak döntéseket hozni; tisztában vannak azzal, hogy mikor bízhatnak a megérzéseikben; és nem félnek kimutatni az elismerésüket, az empátiájukat és az együttérzésüket

Pocity obáv, úzkosti a strachu nie sú pre nikoho z nás príjemné. Hlavne vtedy, ak preberajú vládu nad našimi životmi a správaním. Alice Boyesová, autorka a expertka na kognitívno-behaviorálne terapie, vo svojej knihe Ako sa zbaviť úzkosti ponúka účinné metódy na zdolanie úzkostlivých stavov a porúch. Sústreďuje sa na oblasť osobných, ale aj profesionálnych problémov a je pripravená pomôcť každému.

Jak snadno přesvědčit ostatní, aby v různých situacích udělali to, co chcete? Dozvíte se v této neocenitelné příručce! Naučíte se, jak pomocí metod vycházejících z neurolingvistického programování dosáhnout svých cílů téměř nepozorovaně, aniž by se druhá strana cítila být manipulována. Autor na mnoha konkrétních příkladech ze soukromého i pracovního života ukazuje, jak vypadají přesvědčovací vzorce

Konflikt je súčasťou nášho života bez ohľadu na to, či sa nám to páči alebo nie. Publikácia Konflikt – ja, my, oni prináša pohľad na konflikt z inej perspektívy, ako ho zvyčajne chápeme. Autori sa nevenujú len vonkajším prejavom ako hnev, krik, útoky, ktoré konflikty sprevádzajú, ale odhaľujú jadro konfliktov, ktorým je stret dvoch či viacerých dilem v našom vnútornom svete, rozpor odlišných záujmov

Zhruba 15 - 20 % lidí je citlivějších na podněty ve svém okolí. Mnozí to vnímají jako zátěž mnohdy v důsledku nepochopení okolí, které dané jedince pokládá za přecitlivělé. Rolf Sellin ve své dnes již slavné knize popisuje, jak vlastní hypersenzitivitu přijmout a jak se zase soustředit na sebe samého, aby člověk dokázal vnímat svoje tělo a vlastní potřeby a mentálně se lépe chránil. Tak se z vysoké

Mit gondol, érez és hisz egy terapeuta azokról, akik segítséget kérnek tőle? Susie Orbach, a Fat is a Feminist Issue (A kövérség feminista kérdés) sikerkönyv szerzője több mint negyven éve dolgozik pszichoterapeutaként. Ebben a könyvben azt vizsgálja, mi történik a terápiás folyamat során, a tíz esettanulmányon keresztül pedig nyomon követhetjük az üléseket, és megtudhatjuk, mi zajlik az analitikus

A Gyűrű-kúra kihagyhatatlan olvasmány házasságra készülőknek, de haszonnal forgathatják a párkeresők és azok is, akik már több éve összekötötték az életüket. A boldog, élethosszig tartó házasság tíz kulcsfontosságú összetevőjét veszi nagyító alá a szerző, miközben tudatos, közös munkára biztatja a párokat. Ehhez nemcsak elméleti segítséget kapnak, hanem gyakorlatokat, kérdéssorokat, teszteket is, hogy

Obsah publikace je zaměřen na tři zásadní oblasti současného rozvoje poznatků - klinický výzkum, problematiku dospělých osob s komunikačním handicapem a rozvoj komplexního systému prevence vývojových komunikačních poruch. Příspěvky k tématům zobrazují současné pojetí významných osobností oborů logopedie, surdopedie a psychologie z Velké Británie, Lotyšska, Německa, Polska a České republiky. The contents

Slávna \"anjelská autorka\" získala doktorát z terapeutickej psychológie. Svojich klientov učí vyliečiť si emócie, myseľ aj telo s pomocou anjelov. Hovorí: Začala som svojim klientom pomáhať komunikovať s ich vlastnými anjelmi. Veľmi rýchlo som zistila , že liečivá sila anjelov je oveľa účinnejšia, ako zvyčajné terapeutické metódy. Ich posolstvá nám pomáhajú zbaviť sa obáv a strachu, uzdraviť naše

Kniha si klade za cíl podat srozumitelný výklad vývoje člověka v průběhu celého životního cyklu od početí po smrt. Chce vyvolat zájem o obor, ilustruje jeho zajímavost a pestrost. Snaží se seznámit čtenáře s novými teoriemi a zajímavými výzkumy, předložit kontroverzní témata a rekapitulovat kritické názory. Poukazuje na rozdílnost různých pohledů, varuje před přílišnou unifikací a stereotypizací a

A világszerte elismert kapcsolati szakértő könyve mindenkinek szól, aki nem párkapcsolatban él, de egyedülállóként is szeretne teljes életet élni, azaz szeretetet adni és kapni. A szerző konkrét esetekből kiindulva mutatja be, hogyan kommunikálhatunk a szeretetnyelveken életünk különböző kapcsolataiban - szüleinkkel, testvéreinkkel, barátainkkal, diák- és munkatársainkkal vagy éppen egyedülálló szülőként

A kutatások szerint 50 éves kor felett jobb önismeretünknek és tapasztalatainknak köszönhetően érettebben, könnyebben alakíthatunk ki tartós és kiegyensúlyozott párkapcsolatot. Nagyobb érzelmi stabilitást tudunk nyújtani, és jobban összpontosítunk a társunkra, hiszen jó eséllyel már nem a gyermekeink vagy a karrierünk áll a mindennapjaink középpontjában. Pszichológusoktól származó esettanulmányok és

„Ünnepeljetek meg minden percet, amit az állatotokkal töltötök. Ha eljön az idő, hogy búcsút kell vennetek tőle, azt tegyétek a magatok módján, és addig, ameddig szeretnétek. Ünnepeljétek meg az életüket és azt az ajándékot, amit ők adtak nektek.” Jeffrey Moussaieff Masson New York Times bestsellerszerző könyvében szívből jövő, őszinte felfedezőútra kísér bennünket a szeretett kedvencünk eltávozását

Máte problémy s partnerskými vzťahmi? Ak áno, tak táto komplexná a moderná príručka zameraná na partnerské vzťahy je kniha pre vás.Koľkými slovami sa dá vyjadriť skutočný pocit lásky? Presne toľkými, koľkými sa dá vyjadriť bolesť, ktorú môže spôsobiť sklamanie v nej. Láska sama osebe nikdy nemohla a ani nikdy nepriniesla bolesť. Vždy bola, je a aj zostane láskou pre každého človeka, ktorý ju cíti vo

AZ ERRE SZÜLETTÉL 25. JUBILEUMI, BŐVÍTETT, ÁTDOLGOZOTT KIADÁSÁT TARTOD A KEZEDBEN! Dan Millman, A békés harcos című könyv világhírű szerzője már emberek százezreinek mutatott utat, hogy értelmet, célt és irányt találjanak életükben, az ősi bölcsességen alapuló, modern életfeladat-rendszer segítségével, melyet az Erre születtél lapjain ismerhetünk meg. Ez az élvezetes kézikönyv akár jóskönyvként is

Obsáhla monografie je první v české odborné literatuře, která sa věnuje věhlasnému a mezinárodně používanému Tematicko - apercepčnímu testu. Jde o obdivuhodnou práci mapujíci jedno z nejvýznamnejších psychodiagnostických metod, které má psychologie k dispozici. Podáva přehled současných přístupů, nabízí výkladové principy vůdčích odborníků v dané problematice. Text se vymaňuje z čistě teoretického

Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví

Képzeld el, hogy egy vitából nem vesztesként, megszégyenülve kerülsz ki, de nem is nyertesként, a másik érveit megsemmisítve. Képzeld el, hogy lehetséges olyan konfliktushelyzet, amiben nincsenek nyertesek és vesztesek. Amiben a két fél a vita végén közelebb kerül egymáshoz - igen, akkor is, ha továbbra sincsenek egy véleményen. Ha szeretnél jobban kommunikálni kamasz gyerekeddel, ha nem akarsz többé

Ako väzby z detstva ovplyvňujú partnerské vzťahy a ako nám ich rozpoznanie môže pomôcť nájsť a udržať si lásku Pred vyše 50 rokmi pozorovaním interakcií medzi matkou a dieťaťom v útlom veku objavili vedci tri výrazne rozdielne spôsoby, ktorými si deti vytvárajú vzťah k svojim hlavným opatrovníkom: istý (bezpečný), úzkostný a vyhýbavý. Neskôr sa zistilo, že väčšina ľudí si tento typ pripútanosti zachováva

Táto kniha skúma „veľkých klamárov“ – tých nezvyčajných ľudí, ktorí používajú lži pri riadení svojho života. Väčšina ľudí je pomerne čestná. Avšak, niekoľko veľkých klamárov môže mať zásadný vplyv – ruinujú osobné vzťahy, ničia obchod a podnikanie, podkopávajú fungovanie spoločnosti. Experti, doktori Christian L. Hart a Drew A. Curtis skúmajú v knihe túto malú, nebezpečnú skupinu objektívom psychologickej