Mindfulness is so much more than a set of routine timed exercises; it’s the transformative practice of conscious living we can nurture by being mindful of the moment. Mindful Thoughts for Walkers explores through a series of succint meditations, how walking is an opportunity to deepen our levels of physical, and spiritual awareness. Adam Ford is an enlightening guide to how mindfulness and walking
Popis produktu
Mindfulness is so much more than a set of routine timed exercises; it’s the transformative practice of conscious living we can nurture by being mindful of the moment. Mindful Thoughts for Walkers explores through a series of succint meditations, how walking is an opportunity to deepen our levels of physical, and spiritual awareness. Adam Ford is an enlightening guide to how mindfulness and walking can help us face the existential questions of ‘Who am I?’, ‘Where have I come from?’, What am I doing here?’, and ‘Where am I going?’ From a gentle daily stroll to a brisk hike across the mountaintops, this is a powerful reading companion for rural and urban walker alike.
Turistika, horolezectvo
Vitajte na našej webovej stránke zameranej na turistiku a horolezectvo. Ak ste dobrodruh hľadajúci nezabudnuteľné dobrodružstvo v prírode, ste správne. Ponúkame vám širokú škálu informácií a tipov pre váš nasledujúci výlet do hor.
Naše stránky vám poskytnú všetko, čo potrebujete vedieť o najkrajších a najvýznamnejších horách na svete. Ponúkame presnú mapu hor, ktorá vám pomôže navigovať sa v neznámom teréne a objaviť skryté perly prírody. Môžete sa tiež dozvedieť o rôznych chodníkoch a trasách, ktoré vedú k vrcholom a prírodným zaujímavostiam. Naši skúsení horolezci vám poskytnú rady a tipy, ako sa pripraviť na túru a bezpečne zdolať vrchol.
Ak ste začiatočník a nemáte žiadne skúsenosti s horolezectvom, neváhajte sa obrátiť na nás. Poskytneme vám informácie o školeniach a kurzoch, ktoré vám pomôžu získať potrebné zručnosti a vedomosti na prekonanie výziev hôr. Tiež vám odporučíme vhodné miesta pre začiatočníkov, kde si môžete vyskúšať prvotné horolezecké skúsenosti.
Okrem informácií o horách a horolezectve vás zoznamujeme aj s bezpečnostnými opatreniami, ktoré by ste mali dodržiavať počas túr. Neustále monitorujeme počasie a poskytujeme čerstvé správy o aktuálnych podmienkach v horách, aby ste mohli vopred plánovať svoje výlety. Rovnako vám odporučíme vhodné vybavenie, ktoré je nevyhnutné pri horolezectve, a poskytneme vám tipy, ako sa o neho správne starať.
Našim cieľom je vám poskytnúť kompletné informácie a podporu pre vašu turistickú a horolezeckú vášeň. Pripojte sa k nám a objavujte krásy hôr s nami!