Nové, rozšířené vydání oblíbené publikace zpracovává psychický vývoj jedince v období dětství a dospívání. Vývoj analyzuje se zaměřením na osobnost člověka, podle jednotlivých psychických funkcí, ale i vzhledem k jeho postavení v nejvýznamnějších sociálních strukturách. Analýzu nově doplňují biologické aspekty. Kniha vysvětluje, jaké reakce jsou pro určitá období lidského života standardní a přináší

Máte potíže s usínáním? Dokážete se delší dobu soustředit jen s obtížemi? Toužíte po dokonalém životě celebrit ze sociálních sítí? Kniha renomovaného švédského psychiatra se zabývá dopadem digitálního věku na fungování našeho mozku. Stres, který zažíváme dnes, není stejný jako u našich předků. Jak se s ním vypořádat, když nás mobilní telefony zásobují dopaminem, a podporují tak vytváření závislosti?

Uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Normální nejsou všichni ti lidé na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí silnou či lehkou, je tahle kniha pro vás. Máme spoustu stránek s aktivitami, které vám pomůžou cítit se míň osaměle, inspirují vás, a pomůžou vám vymyslet, co

A Flow a tökéletes élmény pszichológiájának eredeti, legátfogóbb kifejtése. Csíkszentmihályi Mihály, a pozitív pszichológia vezető gondolkodója, forradalmi művével saját kiteljesedésük lehetőségeit tudatosan vagy ösztönösen kutató milliók életére volt hatással. Elismert pszichológusok, üzletemberek, művészek, politikusok és sportolók, továbbá a lélek működésével és rejtélyeivel rendszeresen foglalkozó

Olivier Lockert je uznávaný hypnoterapeut, školitel a autor mnoha odborných i populárních knih. Je spoluzakladatelem humanistické hypnózy, zakladatelem a ředitelem Francouzského ústavu Ericksonovy a humanistické hypnózy. Vyučuje Ericksonovu a humanistickou hypnózu ve Francii, v Kanadě, v Rusku a v Číně. Jeho knihy o hypnóze byly přeloženy do 14 jazyků a prodávají se ve více než 60 zemích světa. V češtině

Kognitivní věda se pomalu ale jistě stává dobře etablovanou samostatnou disciplínou. Je tvořena vysoce transdisciplinárním souborem teoretických, empirických i experimentálních oborů. Jejím cílem je hledat odpověď na prastarou otázku po povaze (fysis) mysli. Snaží se o rozkrytí podstaty takových mentálních mohutností, jako je vnímání a rozpoznávání, uvažování, plánování, motorická koordinace, jazyk,

touto knihou porozumíte lidem, kteří střídají nálady, číší nezřízenou aktivitou a doslova zaplavují své okolí megalomanskými plány. Proč takoví lidé považují zázraky na počkání za samozřejmou drobnost? Proč jejich až nepřiměřená radost přejde tak rychle v hluboký smutek, od něhož je již jen krůček k mánii? Na to a mnohé další najdete odpovědi právě zde. Zjistíte, jak s těmito lidmi jednat, co dělat

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili. V knihe Telo si pamätá využíva vedecký pokrok na to, aby ukázal, ako trauma doslova pretvorí telo aj mozog, pričom znemožní schopnosť prežívať pôžitok, zaangažovanosť, sebakontrolu

Csányi Vilmos tudományos pályafutásának legátfogóbb kötetében nem kevesebbre vállalkozik, mint hogy megválaszolja a kérdést: mi teszi emberré az embert. Fajunkat genetikai felépítése az állatvilághoz köti, a maga módján azonban minden egyes faj különleges, csak rá jellemző tulajdonságokkal rendelkezik. És mégis: a szabálykövetés és a nyelvhasználat, a tárgyakhoz való vonzódás jellemző embertulajdonság,

Béres Judit gyakorlati fókuszú irodalomterápiás kézikönyve nemcsak azt mutatja meg, mi az irodalomterápia, hanem azt is, hogyan működik. Életünk során előfordulhat, hogy egy-egy helyzetből nem találjuk a kiutat, elakadunk. Az irodalmi szövegek olvasása és az írás segítségével azonban új nézőpontból szemlélhetjük a bennünket foglalkoztató problémákat, jobban rálátunk arra, ami bennünk és velünk történik.

Proč je tolik lidí nešťastných? Mnozí rodiče způsobují svým dětem celoživotní problémy tím, že je učí mít negativní vztah k sobě samým. Steve Biddulph ve své praktické a humorně napsané knize nabízí pomoc při komunikaci s dětmi od nejútlejšího věku až do doby dospívání. Nápaditým způsobem probírá důležitá témata: pozitivní a asertivní výchova význam širší rodiny a dalších vztahů pro rozvoj dítěte pomoc

Hlavním cílem této mimořádné knihy na pomezí metamatematiky, informatiky, filozofie a kognitivní psychologie je zkoumání, co jsou a odkud se berou základní atributy člověka - vědomí a inteligence. Je vystavěna na trojúhelníkovém půdorysu, jehož strany tvoří Bachovy fugy, Escherovy obrazy a dílo matematika Kurta Gödela. Tato zdánlivě nesouvisející témata mají totiž jednu společnou skrytou, o to však

Part self-help guide, part master class in survival skills for life and work, Lift As You Climb examines what sisterhood looks like today, asks what you can do to make things better for other women and considers how to do that without disadvantaging yourself. It\'s the ultimate confidence bible for women planning careers in an ever-changing and uncertain world. And it addresses one of the biggest issues

Cílem knihy je na základě řady příkladů ze života mladých sportovců a jejich rodin, s nimiž autor pracuje, lépe porozumět tomu, v čem může být sport pro život a růst mladého člověka užitečný a jak tyto možnosti naplno rozvinout – ale také tomu, jak lehce se může ze sportu stát primárně zdroj negativních emocí, frustrace a demotivace. Kniha se obrací na rodiče, kteří mají v rukou obrovskou moc – mohou

Deti, ktorými sme boli, rodičia, ktorými sme rozpráva o deťoch, o rodičoch i o tých, čo nimi nie sú. Rozpráva aj o emóciách, o detstve a oslobodení, ktoré nástojčivo potrebujeme, aby sme akceptovali samých seba i svojich rodičov. Byť rodičmi je jedna z najväčších výziev, ktorej počas života čelíme. Chceme byť dobrými otcami a matkami, no často v tomto procese nepostrehneme množstvo zážitkov, názorov

Do the work to heal yourself and find a path through trauma. Trauma is everywhere and so many of us are silently affected by it. Stressful, challenging and frightening events can happen to anyone, at any age, leaving us feeling overwhelmed, anxious and exhausted. Left unchecked, difficult experiences can have a lasting psychological effect on our wellbeing. In Trauma: The Invisible Epidemic, leading

Bestselling author and comedian, Ruby Wax, uses her iconic wit and expertise to equip readers with a positive roadmap for a kinder, brighter world and better mental health. As we begin to see the green shoots of a post-pandemic world, Ruby Wax\'s clever and witty And Now for the Good News is the blueprint we all need for achieving a kinder, more compassionate world. Brimming with practical learnings,

Have you ever been told you\'re too sensitive? Welcome to the club. Nearly 1 in 3 people have the genes to be more sensitive than others. But what if we said it doesn\'t have to be the insult it\'s always been framed as? Highly sensitive people: · Have a heightened sense of empathy · Tune into subtle details and make connections that others miss · Are often wonderfully creative Through fascinating

Uvažovali jste někdy nad tím, kým skutečně jsme? Myslíte si, že my a naše tělo jsme opravdu jeden neoddělitelný celek? A co nás vůbec odlišuje od zbytku živočišné říše? Kniha nabízí neotřelý vhled do lidského podvědomí a jeho tělesných programů, pomocí kterých nás tělo dokáže „odstavit“ od vědomého žití, a my pak jenom přežíváme na „autopilota“. Tyto programy jsou zároveň tím, s čím nejednou svádíme