Trápí vás každý podzim a zimu deprese, nadměrná únava, zvýšená spavost, zhoršená pracovní výkonnost, oslabená paměť a soustředění, nechuť ke společenským i intimním kontaktům, přehnaná chuť k jídlu (zejména na sladké a tučné pokrmy) či vysoká náchyln ost k infekcím? Přetrvávají tyto potíže pouze v chladných měsících roku a na jaře a v létě prakticky vymizí? Pak je možné, že trpíte sezonní afektivní
Popis produktu
Trápí vás každý podzim a zimu deprese, nadměrná únava, zvýšená spavost, zhoršená pracovní výkonnost, oslabená paměť a soustředění, nechuť ke společenským i intimním kontaktům, přehnaná chuť k jídlu (zejména na sladké a tučné pokrmy) či vysoká náchyln ost k infekcím? Přetrvávají tyto potíže pouze v chladných měsících roku a na jaře a v létě prakticky vymizí? Pak je možné, že trpíte sezonní afektivní poruchou (SAD), nebo její mírnější formou "winter blues". Kniha představuje jeden z nejobsáhlejších souborů informací o této nemoci, který v ČR dosud vyšel. Obsahuje poznatky získané z nejmodernějších vědeckých výzkumů i zkušeností významných lékařů podané čtivou a srozumitelnou formou. Dozvíte se v ní, proč SAD vzniká, koho nejvíc ohrožuje, jak s e projevuje, jak se léčí pomocí světelné terapie i dalších účinných metod a spoustu dalších užitečných tipů.
Zdravoveda, ochorenia, choroby
Vitajte na našom webovej stránke zameranej na zdravovedu a rôzne ochorenia a choroby, ktoré ovplyvňujú naše zdravie a životný štýl. Našim cieľom je poskytnúť vám informácie a rady, ktoré vám pomôžu udržať si zdravý život a prevencia pred rôznymi ochoreniami.
V našej podkategórii o zdravovede, ochoreniach a chorobách nájdete širokú paletu tém a informácií. Venujeme sa najčastejším chorobám ako napríklad srdcovým ochoreniam, cukrovke, astme, depresii, rakovine a mnohým ďalším. Môžete sa dozvedieť o hlavných príznakoch, príčinách a spôsoboch liečby týchto ochorení.
Prinášame vám aj rady a tipy pre zdravý životný štýl, pretože prevencia je vždy dôležitejšia ako liečba. Dozviete sa o vhodnej strave, pravidelnom cvičení, zmiernení stresu a zvládaní rôznych fyzických a psychických faktorov, ktoré ovplyvňujú naše zdravie.
Našou snahou je tiež zvýšiť povedomie o preventívnej starostlivosti a dôležitosti vyhľadávania pravidelných lekárskych prehliadok. Informujeme vás o rôznych testoch a skríningoch, ktoré môžu byť dôležité pri odhalovaní ochorení v ich začiatkoch a zvýšení úspešnosti ich liečby.
Okrem toho, na našej webovej stránke nájdete aj príbehy a skúsenosti od ľudí, ktorí prekonali určité choroby. Tieto príbehy slúžia ako inšpirácia a motivácia pre všetkých, ktorí prechádzajú podobnými ťažkosťami.
Našou snahou je vytvoriť pre vás prehľadný a dôveryhodný zdroj informácií o zdravovede, ochoreniach a chorobách. Veríme, že náš web vám pomôže lepšie porozumieť svojmu zdraviu a viesť zdravý životný štýl. Ak máte nejaké otázky alebo témy, ktoré by ste radi videli na webovej stránke, neváhajte nás kontaktovať. Vaše zdravie je pre nás dôležité!
Autor | Susane Talbot |
---|
SLOVENSKA_POSTA | 1,99 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 1,99 € |
EXPRES_KURIER | 2,99 € |
ZASILKOVNA | 2,09 € |