Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě
Popis produktu
Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing léčit. Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé podvázání jednotlivých částí těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií. Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení, která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií ošetřovaných flossingovou páskou.
Alternatívna medicína - ostatné
Vitajte na našej stránke zameranej na alternatívnu medicínu - ostatné. Ponúkame jedinečný prístup k zlepšeniu vašeho zdravia a životného štýlu prostredníctvom rôznych metód a techník alternatívnej medicíny. Naša stránka je určená pre všetkých, ktorí hľadajú alternatívne spôsoby liečby a starostlivosti o svoje zdravie.
V našej ponuke nájdete širokú škálu informácií o rôznych alternatívnych liečebných metódach, od akupunktúry až po homeopatiu a reflexológiu. Získajte ucelené informácie o jednotlivých metódach, ich pôvode, princípoch a účinkoch na organizmus. Zistite, ako tieto metódy môžu pomôcť pri rôznych zdravotných problémoch a ako sa môžu skombinovať s tradičnou medicínou.
Okrem informácií o jednotlivých metódach vám ponúkame aj príklady praxe a skúsenosti od našich klientov, ktorí sa už rozhodli vyskúšať alternatívnu medicínu. Ich príbehy vám môžu poskytnúť nádej a inšpiráciu. Zoznámte sa s rôznymi terapeutickými postupmi a technikami, ktoré môžete využiť sami doma.
Na našej stránke nájdete aj články a rady o zdravom životnom štýle, prevencii chorôb a udržaní rovnováhy v tele a mysli. Zistite, ako sa stravovať zdravo, ako zvládať stres a ako integrovať pravidelnú fyzickú aktivitu do vášho každodenného života. Nájdete u nás aj tipy na relaxáciu a meditáciu, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vnútorný pokoj.
Našou víziou je poskytnúť vám množstvo informácií a nápadov, aby ste mohli robiť informované rozhodnutia o vašom zdraví a životnom štýle. Naše stránky sú zdrojom objektívnych informácií a radov od odborníkov na alternatívnu medicínu, aby sme vám pomohli nájsť najlepšiu cestu k vašej optimálnej pohode.
Prečítajte si naše články, získajte inšpiráciu a začnite sa starať o svoje zdravie alternatívnymi spôsobmi. Veríme, že naše informácie a rady vám môžu byť nápomocné na ceste k vyváženému životu plnému vitality a zdravia. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať, radi vám pomôžeme.
Autor | Dennis Krämer |
---|---|
Autor | Andreas Ahlhorn |
GLS | 3,89 € |
---|