A myth-busting tour of the body's hidden foundations from a pioneering evolutionary biologist 'Public health strategies stubbornly cling to the simplistic armchair engineer's view of metabolism, hurting efforts to combat obesity, diabetes, heart disease, cancer, and the other diseases that are most likely to kill us' Herman Pontzer's ground-breaking research has revealed how, contrary to received wisdom,
Popis produktu
A myth-busting tour of the body's hidden foundations from a pioneering evolutionary biologist 'Public health strategies stubbornly cling to the simplistic armchair engineer's view of metabolism, hurting efforts to combat obesity, diabetes, heart disease, cancer, and the other diseases that are most likely to kill us' Herman Pontzer's ground-breaking research has revealed how, contrary to received wisdom, exercise does not increase our metabolism. Instead, we burn calories within a very narrow range: nearly 3,000 calories per day, no matter our activity level. In this book, he draws on twenty years of cutting-edge science to take a closer look at what happens to the energy we consume. Burn explores the ways in which metabolism controls every aspect of our health - from fertility to immune function - and reveals the truth about the dynamic system that sustains us. Filled with facts and memorable anecdotes, this book will change the way you think about food, exercise and what really matters for your health.
Biológia, fauna a flóra
Na našej webovej stránke biológia nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o faune a flóre. Biológia je jednou z prírodných vied, ktorá študuje živé organizmy a ich životné prostredie. V tejto konkrétnej podkategórii sa zameriavame na faunu a flóru.
Fauna sa zaoberá štúdiom živočíchov a ich životného prostredia. Na našej stránke nájdete informácie o rôznych druhoch živočíchov, ako sú cicavce, vtáky, ryby, obojživelníky, plazy a bezstavovce. Ponúkame aj podrobné popisy ich jadra, telesnej stavby, správania, potravy a rozmnožovania. Okrem toho sme pripravili množstvo fotografických materiálov, aby ste si dokázali predstaviť tieto fascinujúce tvory.
Flóra sa zaoberá štúdiom rastlín a ich životného prostredia. Na našej stránke nájdete informácie o rôznych druhoch rastlín, ako sú stromy, byliny, kaktusy a kvety. Odkryjte ich štruktúru, fyziológiu a rôzne adaptácie, ktoré im umožňujú prežiť vo svojom prostredí. Ponúkame aj tipy na pestovanie a starostlivosť o rôzne typy rastlín, aby ste si mohli vytvoriť vlastnú záhradu plnú krásy.
Naším cieľom je poskytnúť vám komplexné informácie o faune a flóre, aby ste si mohli prehĺbiť svoje vedomosti o prírodnom svete. Veríme, že táto podkategória vám prináša nielen zábavu, ale aj vzdelanie. Sledujte naše aktualizácie, pretože pravidelne pridávame nové články a fotografie, aby sme vám umožnili objavovať stále viac o živote v prírode.