A tudatos jelenlét, azaz a mindfulness térhódítása óta ismerjük a meditáció rendkívüli hatásait a testünkre és a lelkünkre. De vajon igaz minden, a meditációnak tulajdonított pozitív hatás? Tényleg gyógyír mindenre, a túlsúlytól a szerelmi bánaton át a munkahelyi teljesítmény fokozásáig, vagy a valódi jótékony hatásokban csak a világtól elvonulva élő, évtizedeken át gyakorló jógik részesülhetnek? A
Popis produktu
A tudatos jelenlét, azaz a mindfulness térhódítása óta ismerjük a meditáció rendkívüli hatásait a testünkre és a lelkünkre. De vajon igaz minden, a meditációnak tulajdonított pozitív hatás? Tényleg gyógyír mindenre, a túlsúlytól a szerelmi bánaton át a munkahelyi teljesítmény fokozásáig, vagy a valódi jótékony hatásokban csak a világtól elvonulva élő, évtizedeken át gyakorló jógik részesülhetnek? A meditáció tudománya leszámol néhány közkeletű mítosszal, és leírja, milyen ? valóban mérhető és kimutatható ? rövid, illetve hosszú távú pozitív változásokat okoz az elmélyülés a testünkben, az elménkben és az agyunkban. Kitér a különböző meditációfajták eltérő hatásaira, a gyakorlás minőségének és mennyiségének fontosságára, valamint az elvonulások és tanítók szerepére. Bemutatja az átmenetet az alkalmi meditáció okozta rövid távú jó közérzettől a kitartó gyakorlással elérhető tartós jóllétig, végül pedig a jellemünkben bekövetkező pozitív változásokig. Daniel Goleman és Richard J. Davidson a meditáció tudományos kutatásának világszerte elismert úttörői – és maguk is gyakorló meditálók. Céljuk, hogy a mentális és fizikai jólléthez vezető ősi keleti módszer jótékony hatásait a nyugati ember számára is hozzáférhetővé tegyék.
Sociológia, etnológia
Na našom webe vám prinášame širokú ponuku odborných a populárno-náučných kníh z oblasti sociológie a etnológie. Tieto disciplíny sa zaoberajú skúmaním ľudského správania, kultúrnych javov a spoločenských vzťahov.
V našej ponuke nájdete knihy od renomovaných expertov, ktoré pokrývajú široké spektrum tém. Sociológia sa zaoberá skúmaním spoločnosti a jej štruktúry, sociálnych nerovností, sociálnych zmien a vzájomných vzťahov medzi jednotlivcami. Etnológia, na druhej strane, sa zameriava na skúmanie kultúr a tradícií rôznych etnických skupín a národov.
Naše knihy vám poskytnú pohľad do zaujímavých sociologických a etnologických teórií, výskumných metód a získate prehľad o najnovších štúdiách v týchto oblastiach. V knihách nájdete aj príklady a príbehy zo skutočného života, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť spoločnosti a ľudskému správaniu.
Pre tých, ktorí majú záujem o akademické štúdium alebo výskum, ponúkame tiež odbornú literatúru s podrobnými analýzami a vedeckými štúdiami. Tieto knihy vám pomôžu získať hlbšie a komplexnejšie poznatky v oblasti sociológie a etnológie.
Okrem odbornej literatúry nájdete v našej ponuke aj populárno-náučné knihy, ktoré sú prístupné a zrozumiteľné pre širšiu verejnosť. Tieto knihy vám ponúknu zaujímavý pohľad na spoločenské problémy, kultúrne rozdiely, dejiny a mnohé ďalšie tém
Vyberte si z našej rozmanitej ponuky odbornej a populárno-náučnej literatúry v podkategórii Sociológia, etnológia a objavte fascinujúci svet spoločenských vied. S našimi knihami budete mať jedinečnú príležitosť prehĺbiť svoje poznatky o spoločnosti a kultúre a lepšie porozumieť svetu, v ktorom žijeme.
Autor | Davidson Richard J. |
---|---|
Autor | Daniel Goleman |
SLOVENSKA_POSTA | 1,99 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 1,99 € |
EXPRES_KURIER | 2,99 € |
ZASILKOVNA | 2,09 € |